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„Wie ich mich fühle, ist wichtiger als mein Aussehen. Dich sicher fühlen, dich wohl in seiner Haut fühlen, das macht dich wirklich schön.“
Boobi Brown
Schuppige Haut kann verschiedene Ursachen haben, zum Beispiel trockene Haut oder äußere Einflüsse wie Wetter, Pflegegewohnheiten oder häufiges Waschen.
Mit ein paar einfachen Anpassungen kannst du deine Haut im Alltag unterstützen:
Sanft reinigen
Verwende milde Reinigungsprodukte, die die Haut nicht zusätzlich belasten.
Die NARDIAS Seifen eignen sich für eine schonende Reinigung und hinterlassen ein angenehmes Hautgefühl.
Regelmäßig pflegen
Eine passende Pflege hilft, die Haut geschmeidig zu halten.
Cremes und Lotionen mit Kokosöl sorgen für ein gepflegtes Hautgefühl und unterstützen die tägliche Pflegeroutine.
Geeignet sind zum Beispiel:
– Pflegecreme
– Bodylotion
– Babycreme
– After Sun
– Massagecreme
Wassertemperatur beachten
Sehr heißes Wasser kann die Haut zusätzlich austrocknen.
Besser sind kurze Duschen mit lauwarmem Wasser.
Ausreichend trinken
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr gehört ebenfalls zu einer ausgewogenen Pflegeroutine.
Hinweis
Wenn die Haut dauerhaft stark schuppt oder empfindlich reagiert, kann es sinnvoll sein, dies fachlich abklären zu lassen.
